Mastica chicle y adelgaza
A veces, cuando estamos perdiendo peso, cuando cada calor cuenta, queremos masticar algo, simplemente no tenemos fuerzas para contener este deseo obsesivo y pensamos en masticar chicle, que no debería funcionar, esto. significa que mascar chicle puede ayudar a reducir la ingesta de calor. y perder peso, reduciendo así el riesgo de tener papada debido a la obesidad. 7. El Bostezo del León En este ejercicio, por alguna razón, mascar chicle aumenta tu frecuencia cardíaca, latidos adicionales por minuto después de masticar dos chicles. Este será tu ritmo cardíaco y presión arterial unos minutos antes de empezar a masticar y esto es lo que sucede después de unos minutos de masticar. Pero siempre que lo consumas con moderación y discreción, por favor. En realidad, mascar chicle no hace milagros, sino que constituye una excusa para la acción de masticar, que efectivamente es lo que es. Masticar chicle puede ayudarte a perder peso. Un estudio realizado en Reino Unido por el Wrigley Science Institute, organización que desarrolla investigaciones sobre sus beneficios. Desventajas de mascar chicle. 1. REDUCCIÓN DE PESO PELIGROSA. El sorbitol que contienen algunos chicles sin azúcar es un laxante que puede provocar diarrea crónica y dolor de estómago si se ingiere en exceso. "No se deben consumir más de cinco gramos de sorbitol al día", explica Jürgen Bauditz, gastroenterólogo del hospital del dolor de cabeza. Otra consecuencia de mascar chicle es que mueve diferentes músculos que se conectan con el cerebro, lo que podría provocar este tipo de molestias. 4. Modifica el metabolismo. Si estás intentando perder peso, piénsalo dos veces antes de tomar chicle. Esto aumenta la producción de saliva por más tiempo,